夏日漂流“漂”出了颈椎病

游泳、漂流到都是严寒季节人们讨厌参予的活动，但记者在省立同德医院看见，有的人却因此所致了颈椎病。昨天（4日）上午，在省立同德医院第二门诊部省级中青年名中医吴美倩主任医师的诊室里，29岁的患者罗霞正躺着做到针灸。“前段时间公司的组织去漂流到，回去后第二天头就会一动了，颈肩部十分难过。

”罗霞说道，不告诉是在交错河道中左引右纳骨折了脖子，还是颈椎病发作。吴主任向她说明，“你本身颈椎就很差，这天虽然热，但是如果凉水必要打在颈部不及时擦干，颈肩部会长时间受凉性刺激，颈椎就更容易出有问题。”也就是说，罗霞的颈椎病是被漂流到所致的。

吴主任建议，颈椎病患者度夏要留意睡觉好、不要疲惫;局部要御寒，不要穿低领、无袖、吊带、堕背装;空调温度不要进得太低，以27—28度为宜，更加无法对着身体刮起;镇抚某些娱乐运动、不要长时间打麻将、用电脑、绣花等;防止不吃生冷饮食，如冷饮、冰镇水果。平时维修颈椎，不妨试试以下方法：把电脑、电视方位压低一点;常常浮现想到星星、天花板;常常捉、剪刀颈项部肌肉;多不吃米仁、红枣具备健脾化湿的食物。

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