多数人因生活方式导致或加重疾病

身体健康管理的输掉不是别人，是自己，是自己习惯的生活方式。而人往往自律性很差，结果疾病重复发作并减轻。

医生的一个有效地办法是，发动“人民战争”，让长辈、夫人、儿女，甚至保姆参予到身体健康管理中，儿女负责管理监督如期出院，夫人负责管理监督如期睡，保姆负责管理掌控身体健康饮食。世界卫生组织(WHO)的研究指出，在疾病构成的多种因素中，个人生活方式占到60%的比重，也就是说，是你的生活习惯造成了身体健康问题。生病了怎么办?人们的第一反应是去医院，诊治出院做到化疗。但走进医院之后呢?如果生活习惯依旧，那身体健康隐患依旧。

所以，身体健康要靠管理，管理自己的日常生活方式，管理出有身体健康的身体。“身体健康管理的价值就在于通过前期10%的投放，减少后期90%的医疗开支，这早已被证明是一种很有效地防治疾病、增加医疗投放的方式。如今在美国有7700万人享用着身体健康管理服务，为此美国每年节省了大笔的医疗支出。

”解放军总医院国际医学中心主任曾强劲讲解说道。管得好企业管很差自己“我所认识的企业高管基本上都是亚健康，而且广泛对自己的身体健康较为疏失。”想起这个话题，宋海峰很有些感叹。

宋是一家身体健康服务机构的创始人，创业的契机也是看见了“企业高管会管理自己身体健康”的现象。和宋海峰一样，曾强劲现在的主要工作也是协助这些功成名就的“高管们”管理自己的身体健康，他荐了一个“管回身体健康”的顺利例子。在国内某银行兼任高管的武重(化名)长年都是超负荷工作，50岁将近早已是典型的亚健康状态：脂肪肝、高血脂、嗜睡等症状非常明显。

后来武重经人介绍拒绝接受了一家身体健康管理机构的服务，从身体检查开始，展开一系列的身体检查，经过详尽评估，最后为武重制订了一套身体健康管理的方案，在这家机构的监督和介入下，武重坚决按照医生的叮嘱饮食、生活。经过半年多的介入和管理，再度展开身体检查时，上述指标都大大降低。

借此滋味甜头的武重索性让这家机构为企业领导班子的主要管理人员都展开长年的身体健康管理。“身体健康管理”这个舶来的词汇，只不过在2000多年前的中国就有，有句古话叫“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，意思是说道最差的医生化疗的是潜伏期的病。春秋时期的扁鹊就是这样一个名医，通过望、言、问、托，可以探析病人潜在的疾病。

在《扁鹊闻蔡桓公》的故事中，扁鹊通过蔡桓公的皮肤纹理就显现出了潜在的疾病，一次一次的警告蔡桓公要尽早医治，但蔡桓公皆并未理会，最后“疾在骨髓，司命之所属，无奈何也”。而现代的身体健康管理则是源于美国。一战前，美国的红十字、蓝盾等保险公司找到给大公司做到医疗保险，如果早期展开疾病的防治管理，就可以大大降低医疗费用，约前期投放10%的身体健康管理费用，就可以减少90%的医疗费用，这是相当大的一笔支出。

上个世纪70年代美国密歇根大学身体健康管理中心正式成立，意味著身体健康管理沦为一门现代管理学科。曾强劲指出，现代身体健康管理的理念就是不要等疾病经常出现了再行展开化疗，这样代价过于大。而是要在疾病再次发生前就展开适当的防治和介入，让疾病隐患朝着身体健康方向变化。

特别是在最近几十年来，由于生活水平的提升，人们饮食结构再次发生巨大变化，生活节奏显著减缓，造成慢性疾病的减少，例如高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖病、心脑血管疾病、肿瘤等。但是如果对上述疾病展开前期的身体健康管理和防治就可以大大降低发病率。

一般一套原始的身体健康管理还包括三大部分，第一部分是身体检查，通过全面的身体检查，寻找问题;第二部分是评估，在身体检查的基础上，运用数据展开综合评估;第三部分是制定方案和实行，展开可分析的操作者，通过高科技和人员的监督、敦促来已完成身体健康管理。“确保身体健康和医治生命，确保身体健康和化疗都应当是分离的，目前看只有财富多的人才不愿借钱展开身体健康管理，而身体健康管理也不能符合再行富足一起的一部分人，因此，国内身体健康管理机构服务的都是高端人群。”曾强劲说道。

本文来源：开元7818网页版-www.ellytvynova.com